Взвесилась, 71 кг - эт плохо..
Надо сгонять 5-7 килограмм и желательно в мышцы.. Там есть секция Атлетизма.. - это хорошо..
Муж дал денег на абонементы, на плавание и атлетизм.. День одно - день другое.. Сегодня плавала.. Кайф.. - это хорошо..
Мышцы болят, отвыкли - это плохо..
Поджарила себя в солярии - эт хорошо..
Мой любимый лежачий солярий выкинули - эт плохо..
Тренер по Атлетизму симпатишный такой...
А у меня жир на боках - стыдно..
Вообщем делаю себе нормальную фигуру, чтобы через 2 месяца в свои костюмы влезать.. Дай Бог удастся..
Комментарий ТАЯ - 14.10.2009 - 18:07:
Цитата (Алена* @ 14 октября 2009 19:51  ) |
| Тренер по Атлетизму симпатишный такой... |
- это хорошо!
Комментарий Алена* - 14.10.2009 - 18:13:
| Цитата (ТАЯ @ 18:07 14/10/2009 ) |
| это хорошо! |
Ага!
Комментарий Sir - 14.10.2009 - 18:24:
| Цитата (Алена* @ 14 октября 2009 16:21 ) |
| Тренер по Атлетизму симпатишный такой |
Хи-хи! Это я люблю!
Комментарий Алена* - 14.10.2009 - 21:30:
| Цитата (Sir @ 18:24 14/10/2009 ) |
| Хи-хи! Это я люблю! |
Хихикает она.. У меня жир с боков торчит, стыдно.. А она хихикает..
Комментарий Лиатрис - 14.10.2009 - 22:19:
Так-то вот.... (с)
Комментарий КошшшКа - 14.10.2009 - 22:20:
я прочла и уыбнулась - это хорошо...Хочу тоже заниматься, но пока не могу - это плохо...
Комментарий Алена* - 14.10.2009 - 22:24:
| Цитата (Лиатрис @ 22:19 14/10/2009 ) |
| Так-то вот.... (с) |
| Цитата (КошшшКа @ 22:20 14/10/2009 ) |
| я прочла и уыбнулась - это хорошо... Хочу тоже заниматься, но пока не могу - это плохо... |
Я через силу..
Комментарий Sir - 15.10.2009 - 00:23:
| Цитата (Алена* @ 20:30 14/10/2009 ) |
| У меня жир с боков торчит, стыдно |
А у меня лоб стал как у шар-пея, когда я задумываюсь. На фотке увидела.
Но это уж никакими похуданиями не поправишь. Теперь на всю дорогу уже так будет.
ЛИбо не задумываться ни о чем. Лоботомию что ли сделать... лоб будет молоденький, гладенький, настроение супер... Ах!
Комментарий Алена* - 15.10.2009 - 00:37:
| Цитата (Sir @ 00:23 15/10/2009 ) |
| А у меня лоб стал как у шар-пея, когда я задумываюсь. На фотке увидела. Но это уж никакими похуданиями не поправишь. Теперь на всю дорогу уже так будет. |
Исправишь.. Не морщи лоб, купи обычное черное мыло для стирки, размочи его и умываясь втирай в лоб.. Потом смывай.. Это старый способ, мне бабушка его передала..
А лоботомия не поможет.. Лоб все равно будешь морщить, чтобы вспомнить кто ты и как тебя зовут..
Комментарий Sir - 15.10.2009 - 00:58:
| Цитата (Алена* @ 23:37 14/10/2009 ) |
| обычное черное мыло для стирки, размочи его и умываясь втирай в лоб |
О. А в попу если втирать, против целлюлита поможет?
Комментарий Алена* - 15.10.2009 - 01:08:
| Цитата (Sir @ 00:58 15/10/2009 ) |
| О. А в попу если втирать, против целлюлита поможет? |
Я даже растяжки убирала.. Только мыло ищи такое как раньше было, и кашицу размокшую (противную слизистую) втирай, как массаж делаешь.. 5 минут держишь - смывай, и не вытирай..
Комментарий Sir - 15.10.2009 - 01:11:
Поняла! Спасибочки!!! 
Комментарий Drodro - 15.10.2009 - 01:58:
Заниматься -хорошо!!!!У нас бассейн рядом на ремонт закрыли 2 года назад и никак не откроют(( А куда то из Люберец мотаться..мрак(( Я не ленюсь только на работу и по магазинам мотаться..а на фитнес-лень..хотя должно быть наоборот.
Про мыло это интересно)))) Только я такого мыла стописят лет не встречала
Про мыло это интересно)))) Только я такого мыла стописят лет не встречала
Комментарий Rearranger - 15.10.2009 - 13:17:
Мышцы болят - ЭТО ХОРОШО!!!!!!!!!
Комментарий Алена* - 15.10.2009 - 13:22:
| Цитата (Drodro @ 01:58 15/10/2009 ) |
| А куда то из Люберец мотаться..мрак |
К нам приезжай (ст. Новая).. От Люберец не далеко..
| Цитата (Rearranger @ 13:17 15/10/2009 ) |
| Мышцы болят - ЭТО ХОРОШО!!!!!!!!! |
Ага..
Комментарий Drodro - 15.10.2009 - 22:39:
| Цитата (Алена* @ 13:22 15/10/2009 ) |
| К нам приезжай (ст. Новая).. От Люберец не далеко.. |
О! Я там работала на п/я..и в пятидневку ходила))А где там бассейн?..
Комментарий САВА - 16.10.2009 - 00:13:
| Цитата (Алена* @ 00:37 15/10/2009 ) |
| купи обычное черное мыло для стирки, размочи его и умываясь втирай в лоб |
Кожа облезет.
Можно кусочек незаметного лейкопластыря.Типо прыщик прикрыть.Но когда морщишь - дает сигнал.
Комментарий Алена* - 16.10.2009 - 22:27:
| Цитата (Drodro @ 22:39 15/10/2009 ) |
| А где там бассейн?.. |
Спорткомплекс МЭИ..