mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Алена* -> 27 февраля 2010 -> Комментарии
Всё просто...
 
27 февраля 2010
  19:57   Страх правил жизнью..
Чувство внутренней тревоги перешло во внешнее беспокойство..
Как будто я не успею все сделать, как будто я сделаю что-то неправильно..
Я стараюсь все делать быстро и идеально..
Вина? Желание быть идеальной?
Разобрались - страх наказания.. Опять из детства..
В детстве если я что-то задумывала, я должна была сделать все быстро, чтобы мать не успела меня поймать и навалять.. Если я делала что-то с подачи ее (те же уроки), то должна была все сделать идеально, дабы опять таки не наваляли..
Если я делала не идеально, и этого не замечали, или шкодила по крупному я наказывала себя сама (драла лицо ногтями, отказывалась гулять, есть шоколад и мороженное и т.д.).. Лучше типа я накажу себя сама, чем меня накажет кто-то..
В свое время я поставила себе запрет на страх - у меня была фобия страхов (страх страхов), я об этом писала.. И когда я сняла этот запрет страхи и поперли..
Работаем, но кажется этому не будет конца..
Я не понимаю как жила всю свою жизнь на этих установках..
Чувствую себя уже 5-ти летним ребенком...

Кстати, первоначально я поняла эту схему благодаря шагам.. Но видимо не до конца, все-таки кое какие моменты нужно отрабатывать с профессионалами..
http://vesvalo.net/journal.php?user=134&comm=8574

Комментарий Римас - 27.02.2010 - 22:00:
unsure.gif Я же всю жись старался не навредить
Комментарий Алена* - 27.02.2010 - 22:04:
Цитата (Римас @ 21:00 27/02/2010 )
Я же всю жись старался не навредить

Я тоже.. Но не обдуманно, а потому что было страшно вредить..
Комментарий Умка - 27.02.2010 - 23:09:
.
Цитата (Алена* @ 27 февраля 2010 19:57 )
Работаем, но кажется этому не будет конца..

Два года занималась со своими проблемами в терапии, на прошлой неделе сбежала, а теперь понимаю - страшно было. ohmy.gif
Комментарий Алена* - 27.02.2010 - 23:13:
Цитата (Умка @ 22:09 27/02/2010 )
страшно было.

Поэтому и пишу что этим надо заниматься с хорошими профи..
Просто сбежать - не выход, психосоматикой вылезет.. У меня кортизол в 4 раза выше предельных норм - а это страх..
Комментарий Аполинария - 28.02.2010 - 02:28:
Алена*
прямо долгая дорога в дюнах - rolleyes.gif
А когда все проработаете - будешь парить в вечном блаженстве
Комментарий Алена* - 28.02.2010 - 19:05:
Цитата (Аполинария @ 01:28 28/02/2010 )
А когда все проработаете - будешь парить в вечном блаженстве

В крематории я буду париться... laugh.gif
Комментарий Мурррка - 1.03.2010 - 03:13:
Ален, да... похожи мы с тобой, ничего не скажешь... unsure.gif
Надо как то с этим справляться... А то ходят тут всякие страхи, жить мешают...

Я тебя люблю, Алена.

user posted image
Комментарий Crazy - 1.03.2010 - 11:14:
Цитата (Алена* @ 27 февраля 2010 20:57 )
Чувствую себя уже 5-ти летним ребенком...

Ты там поаккуратней... А то Бог его знает,до чего с такой тенденцией дойдёт user posted image biggrin.gif
Комментарий Алена* - 1.03.2010 - 13:15:
Цитата (Crazy @ 10:14 01/03/2010 )
Ты там поаккуратней..

laugh.gif laugh.gif laugh.gif
Комментарий Алена* - 1.03.2010 - 13:16:
Цитата (Мурррка @ 02:13 01/03/2010 )
Я тебя люблю, Алена.

Я тя тоже.. biggrin.gif
Комментарий Татошка - 4.03.2010 - 04:34:
Цитата (Алена* @ 27 февраля 2010 16:57 )
кажется этому не будет конца..


Алена*
Когда я прорабатывала свое веселое детство, параллельно с трезвением, мне несколько раз снился сон. Я извиняюсь, но в нем я ходила "по-большому", и этот процесс никак не заканчивался. И я думала: сколько же во мне г** laugh.gif laugh.gif
Рассказала психотерапевту, мы ржали оба как лошади.
Хотя в жизни мне было не до смеха. Тож думала, что никогда мне не будет лучше.

Сейчас говорю точно - я не жалею, что полезла "туда". Не полезла бы - либо сорвалась бы, либо удавилась, либо с ума сошла.
Не бойся!!! Хуже уже не будет.
Комментарий Алена* - 4.03.2010 - 19:16:
Цитата (Татошка @ 03:34 04/03/2010 )
Не полезла бы - либо сорвалась бы, либо удавилась, либо с ума сошла.
Не бойся!!! Хуже уже не будет.

Вот это подтверждаю уже своим опытом.. wink.gif



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
 
Вам запрещено использовать коды в сообщениях
 
 
Алена*


Переписка


Регистрация 18.02.2006
E-mail Нет доступа
Приват Отправить
WWW Перейти
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,6    Голосов: 50
Календарь
май 2024
пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 144
Всего: 623212
Хосты
Сегодня: 144
Всего: 211218
Последний комментарий
[15] Разучилась писать в ...
17.01.2024 13:56
Написал: Гость
[11] Всем привет!
16.12.2023 01:02
Написал: Гость
[25] Всем привет!
26.03.2022 16:18
Написал: Алена*